5 podcasts réconfortants consacrés aux adieux

Pour vous aider à faire votre deuil, vous pouvez échanger avec vos compagnons d’infortune, aller vous balader pour vous ressourcer ou… écouter un podcast. Les podcasts mentionnés dans ce blog s’adressent aux personnes directement ou indirectement confrontées à la perte. Ces témoignages vous aideront à mieux comprendre le processus de deuil. Découvrez notre top 5 en balade ou confortablement installé dans votre canapé. Bonne écoute !

1. Demain il fera beau
   Demain il fera beau est un podcast qui parle de la vie après le deuil d’un proche. À chaque épisode, les réalisateurs recueillent le témoignage de personnes endeuillées afin de rendre moins tabou le sujet de la mort. Avec les écouteurs, ils retracent les étapes de leur chemin de deuil et tentent de connaitre les leviers qui leur ont permis avec le temps de croire en la Vie.
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2. La mort et nous
   Que reste-t-il de nos proches après leur disparition ? Comment les vivants composent-ils avec ce sentiment de vide, d’injustice parfois, qui les renvoie inconsciemment à leur propre finitude ? Avec pudeur et délicatesse, les réalisateurs de ce podcast entrent dans le sujet de la mort.
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3. Traverse
   Le 23 juin 2014, le fiancé de Maïa Mazaurette mourait d’un arrêt cardiaque. Il avait 29 ans, une mort toute simple, un hasard statistique. Maïa a décidé de revenir sur son histoire, une histoire qui n’est pas triste du tout. Elle raconte comment les vivants traversent la mort.
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4. Mes p’tites questions sur le deuil
   Dans « Mes p’tites questions sur le deuil », la thérapeute de deuil Laurence Brun rassemble toutes les questions que lui posent les personnes endeuillées qu’elle accompagne. Laurence les partage pour aider d’autres endeuillés et, peut-être, pour élaborer leurs propres réponses.
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5. Vivre les funérailles… et après
   Existe-t-il des astuces pour entamer la conversation autour du dernier adieu plus aisément ? Et, lorsqu’on y est confronté, comment faire face à toutes les questions pratiques ou administratives alors que l’émotion nous submerge ? Comment organiser une belle cérémonie d’adieu en hommage du défunt ? À travers quatre rendez-vous, DELA tente d’apporter les réponses à ces questions avec ses experts Stéphanie Werk, conseillère en formalités après funérailles, et Renaud Dalemans, entrepreneur de pompes funèbres.
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Vous préférez entretenir une vraie conversation ? Sachez qu’il existe différents groupes de deuil et d’entraide, où vous pourrez échanger avec des personnes qui ont vécu une expérience similaire.